共栄火災海上株式会社 四国支部

仕事の集中力もアップ!不調を快調にしパフォーマンスも上がる健康管理方法

日時
2023年12月8日

受講者
経営者の皆様
指定代理店の皆様
社員の皆様
約20名

講座内容
・食事バランスと体の内側を元気に
・自分に合った症状別食品
・運動の種類による効果と必要性
・姿勢改善で痛みのない体へ
・疲労回復方法(睡眠の質アップ)
・自分の自律神経タイプと対処法

主催担当者様からの声
参加された皆様からも大変好評で、懇親会でもしば柴田様のお話で盛り上がりました。
またの機会がございましたら、よろしくお願い致します。