日時
2021年9月25日
2021年10月16日

レッスン内容

• 疲労回復リラクゼーション
• 心身を整えるコアトレーニング

など

日時
2022年9月23.24日

レッスン内容

• 美容と疲労回復の為のセルフケア＆リンパマッサージ
• コアエクササイズ＆ストレッチ

など