大分県建設労働組合稙田支部
健康体力作り講座
日時
2019年11月4日
受講者
大分県建設労働組合の方
ご家族の方
約70名
講座内容
・子供〜高齢者の方対象
3世代で楽しめる運動方法
(グループワーク)
・食事・運動・休養について
・健康診断の数値を良くするため
主催者様からの感想
今から出来ることをしないと健康診断の数値はすぐ良くならないと痛感。
とてもわかりやすく思った通りプロの方でした。役員の方々も大絶賛です。
日時
2019年11月4日
受講者
大分県建設労働組合の方
ご家族の方
約70名
講座内容
・子供〜高齢者の方対象
3世代で楽しめる運動方法
(グループワーク)
・食事・運動・休養について
・健康診断の数値を良くするため
主催者様からの感想
今から出来ることをしないと健康診断の数値はすぐ良くならないと痛感。
とてもわかりやすく思った通りプロの方でした。役員の方々も大絶賛です。