北斗工業エンジニアリング株式会社(福岡県)

仕事の集中力もアップ!不調を快調にしパフォーマンスも上がる健康管理方法

日時
2024年6月21日

受講者
協力会社の経営者や幹部社員の皆様
並びに社員の皆様
約80名

講座内容
・食事バランスと体の内側を元気に
・自分に合った症状別食品
・運動の種類による効果と必要性
・姿勢改善で痛みのない体へ
・疲労回復方法(睡眠の質アップ)