プロフィール

柴田真梨子

VitaWay代表


【資格】
厚生労働省認定 

  • 健康運動指導士


  • 健康経営アドバイザー


  • メンタルヘルスマネジメント3種

(セルフケアコース)



指導歴17年 約4000人指導
現在は大分県を中心に3人の子育てをしながら県内外問わず健康指導を行う。


埼玉県出身
3歳から水泳を始め、全国大会3回入賞。スポーツの世界で生きてきた事を生かし
高校卒業後、東京YMCA社会体育保育専門学校へ入学し、トレーナーやフィットネスについて体の事をより深く学ぶ。
専門学校卒業後は都内の某フィットネスクラブにて5年正社員勤務。水泳指導やトレーニング指導、スタジオエクササイズと様々な指導を行う。対象は子供〜高齢者まで幅広い世代へ指導。

結婚妊娠を機に退職し、九州大分県へ移住。

子育てをしながら、フィットネスクラブでエアロビクス指導をメインに活動していたが、慣れない育児や環境により、ストレスで顔面神経麻痺に。人前に出る仕事にも関わらず、顔が半分動かない衝撃は今でも忘れられない。
更に、身内がガンや鬱病になったのをきっかけに、運動だけでは人は健康になれないと思い、自身の病気や身内の病気をきっかけにより健康とは何か?を真剣に考え始める。

行き着いたのは、体を作る材料の食事・疲労やストレスを溜めない休養の大切さ。
より病気や怪我にならない為、運動だけでなく食事や休養の大事さを学びたく、健康運動指導士を取得。

そこからより多くの方へ、健康になる為には?を伝えたく、大分県を中心にテレビやラジオのメディア出演、書籍のエクササイズモデル、ミセスコンテストのトレーナー、健康コラム執筆、セミナー講師等を務める。
現在は県内外へ健康経営の重要さや、健康管理方法、美と健康などの講演講師としても活動。

3人の子育てを慣れない環境でしながらも、やりたい仕事・伝えたい仕事に信念を持って活動している。だからこそ、出会う方1人1人に寄り添い、人生をより楽しく幸せに生きてほしい思いで活動中。


【契約スポンサー様】

  • 株式会社ジェイエス

イオンドクター契約インストラクター

  • 有限会社スタイルバイク

CLAPウェア契約インストラクター

  • ゼット株式会社

DESCENTE FITNESSセレクトインストラクター

  • 株式会社CNC

giチョコ公式アンバサダー

  • BASEFOODアンバサダー


【協賛】

  • 株式会社スポーツ寿苑

スポーツジュエンBENEX6階
フィットネス・スタジオエクササイズ